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  3. 2018年5月
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■ *動画アップ*「力くらべ(ひっくり返し)」

子供が床にうつ伏せになります。親が子供をひっくり返そうとする、子供はひっくり返されないように力を込めます。親子で交代しながら行います。 https:/...

2018.05.31

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■ *動画アップ*「力くらべ(押しあう・引っ張る)」

親が座った状態で子供と向かい合います。子供が全力を出して親を押したり引っ張ったりして力比べをします。 https://ganbarimame.com/...

2018.05.31

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■ *動画アップ*「バランス遊び」

親は長座の姿勢で座り、子供は親の太腿の上に立ち、手を繋ぎます。親は片足ずつ屈伸させ、子供は落ちないようにバランスを取ります。 https://ganb...

2018.05.17

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■ *動画アップ*「腕立てくるくる回り」

親子で手押し車の姿勢になり、子供は腕の支持だけでその場で回ります。右回り左回りどちらも経験しましょう。 https://ganbarimame.com...

2018.05.17

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■ *動画アップ*「手繋ぎジャンプ」

親は長座の姿勢で座ります。親子で手を繋いだら、子供は親の足を左右にリズム良く跳び越します。 https://ganbarimame.com/cours...

2018.05.17

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■ *動画アップ*「タッチ遊び」

親子で向かい合わせになります。親はどちらか片方の手だけを自由に動かし、子供はその動きに合わせてハイタッチを繰り返します。 https://ganbar...

2018.05.17

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■ *動画アップ*「親子体操とは?」

ご家庭で短時間で楽しめて、子供の運動能力を高める親子体操をご紹介します。 https://ganbarimame.com/course/movie/1...

2018.05.17

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■ *動画アップ*「走り縄跳びサーキット」

縄跳びのお引越しサーキットです。 外側は走り縄跳び、内側はその場跳び。 どちらも経験しながら、楽しく技能向上に繋げましょう。 https://ganb...

2018.05.15

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■ *動画アップ*「環状線走り縄跳びリレー」

環状線走り縄跳びリレーは、走り縄跳びを環状線形式で行うリレーです。 人数や遊び場に合わせてチーム数や人数を調整し、待ち時間を少なく楽しみましょう。 h...

2018.05.15

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■ *動画アップ*「どんどん縄回しかけっこ」

どんどん縄回しかけっこは、子供同士で縄を回しながらどんどんと出発するかけっこです。お互いの腰に紐をつけて外れないようにかけっこする導入から楽しみましょ...

2018.05.15